Shiatsu unterstützt die Lebenskraft und das Potenzial des Menschen. Es steigert die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.

Shiatsu ist eine energetische Körpertherapie. Es basiert auf dem Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin und wird bis heute ständig weiterentwickelt.

Mit sanfter Stimulation der Energiebahnen (Meridiane) sowie Dehnungen und Gelenk-Rotationen wird der Fluss der Lebensenergie (Ki/Chi) im Körper aktiviert und harmonisiert.

Die achtsame Berührung ermöglicht eine tiefe Entspannung.

Blockaden können sich lösen.

Schmerzen können lindern oder verschwinden ganz.

Der Körper fühlt sich lebendiger an.

Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge werden gefördert.

Die Organe werden gestärkt und die Selbstheilungskräfte bei körperlichen und psychischen Beschwerden gefördert, u.a. bei:

• Anspannung / Stress
• Energielosigkeit / Erschöpfung / Burnout
• Schlafstörungen
• Depression
• Kopfschmerzen / Migräne
• Verdauungsbeschwerden
• Rückenprobleme
• Gelenk- und Muskelbeschwerden
• Menstruationsbeschwerden
• posttraumatische Belastungsstörungen / Traumafolgestörungen
• seelisch-emotionale Belastungen
• Begleitung bei Krankheiten
• Unterstützung bei Veränderungsprozessen
• nach Unfällen

Der ganzheitliche Ansatz von Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters. Eine Shiatsu-Behandlung findet am bekleideten Körper statt, auf einem Futon (eine weiche Matte) am Boden. Nach einem Gespräch erfolgt die Behandlung in Stille.